在电梯里，一股难闻的气味，带来的周遭人群的白眼;在工作上，与客户交流时候，难闻的味道可能把客户吓走;在生活中，难闻的气味造成交友的困难。那么腋臭患者在生活中如何进行护理，才能够摆脱这些情况呢?

　　1.运动后洗澡。剧烈的运动后，人体出汗增加，身体会堆积大量细菌，容易诱发腋臭的产生，因此要注意运动后要注意洗澡，可以选择一些杀菌作用的沐浴乳或香皂，提高身体的抗菌能力。

　　2.个人卫生清洁。如何减少腋臭危害要注意保持皮肤的干净，减少细菌的感染。一些难以清洁的地方，比较是腋窝处褶皱多，较容易滋生细菌，要比较注意腋窝处的清洗，平时注意勤换衣物，尽早清洗，避免滋生细菌。

　　3.穿衣要注意。年轻人比较爱穿紧身衣服，尤其是一些瘦身的牛仔裤、尼龙衣物等，这些衣物透气性不好，身体出汗时较难排除体外，尤其是到了夏季，皮肤温热潮湿又是细菌生长繁殖比较快的环境。

　　腋臭患者在运动后，由于出汗味道佳浓重，要尽早洗澡;平时要保持衣服的清洁，常换洗衣物，对于腋窝，每天比较好尽早进行清洗，这样能够有效的减少由于腋臭带来的不便。